Search Results for: chocolate covered katie

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Chocolate Covered Katie

Chocolate Covered Katie PDF
Author: Katie Higgins
Publisher: Grand Central Life & Style
ISBN: 9781455599707
Size: 14.32 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 208
View: 7669

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What if you CAN eat all of your favorite desserts . . . and still be healthy and fit into your skinny jeans? Meet Katie: a girl who eats chocolate every day and sometimes even has cake for breakfast! When Katie's sugar habit went too far in college and left her lacking energy, she knew something needed to change. So she began developing her own naturally sweet recipes and posting them online. Soon, Katie's healthy dessert blog had become an Internet sensation, with over six million monthly visitors. Now, in her first cookbook, Katie shares over 80 never-before-seen recipes, such as Chocolate Obsession Cake, Peanut Butter Pudding Pops, and Ultimate Unbaked Brownies, that use only real ingredients, without any unnecessary fats, sugars, or empty calories. These desserts prove once and for all that health and happiness can go hand-in-hand-you can have your dessert and eat it, too!

Chocolate Covered Katie

Chocolate Covered Katie PDF
Author: Katie Higgins
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1455599697
Size: 20.97 MB
Format: PDF, ePub
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 208
View: 4440

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From one of the top 25 food websites in America and the "queen of healthy desserts,” Katie Higgins, comes Chocolate Covered Katie's first cookbook with 80 never-before-seen recipes, such as Chocolate Obsession Cake, Peanut Butter Pudding Pops, and Ultimate Unbaked Brownies (Glamour magazine)! What if you CAN eat all of your favorite desserts . . . and still be healthy and fit into your skinny jeans? Meet Katie: a girl who eats chocolate every day and sometimes even has cake for breakfast! When Katie's sugar habit went too far in college and left her lacking energy, she knew something needed to change. So she began developing her own naturally sweet recipes and posting them online. Soon, Katie's healthy dessert blog had become an Internet sensation, with over six million monthly visitors. Using only real ingredients, without any unnecessary fats, sugars, or empty calories, these desserts prove once and for all that health and happiness can go hand-in-hand-you can have your dessert and eat it, too!

Meine Rezepte F R Familie Freunde

Meine Rezepte f  r Familie   Freunde PDF
Author: Gwyneth Paltrow
Publisher:
ISBN: 9783841900999
Size: 42.26 MB
Format: PDF, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 271
View: 4668

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Sie ist nicht nur Hollywoodstar, Stil-Ikone und Oscar-Preisträgerin - sondern auch passionierte Köchin. Schon als junges Mädchen entwickelte Gwyneth Paltrow ihre Leidenschaft für gutes Essen und seine Zubereitung. In 'Meine Rezepte für Familie und Freunde' erzählt sie viele persönliche Geschichten und gibt Tipps, wie man auch Kinder einbinden und ein Gleichgewicht zwischen gesundem Essen und 'unvernünftigen' Leckereien schaffen kann. 150 Rezepte hat Gwyneth Paltrow in diesem Buch versammelt: Gerichte, die ihr Vater einst für sie kochte, Highlights aus ihrer Zeit in Spanien, sowie Rezepte, die sie im Laufe der Jahre an verschiedenen Orten der Welt kennen- und schätzen gelernt und für ihre Familie und den Hausgebrauch adaptiert hat - und natürlich viele leckere Eigenkreationen. Lassen Sie sich inspirieren und kochen Sie mit Gwyneth Paltrow für Ihre Lieben!

Klaraslife Vegane Und Vegetarische Wohlf Hlgerichte

Klaraslife     Vegane und vegetarische Wohlf  hlgerichte PDF
Author: Kathrin Salzwedel
Publisher: Thorbecke
ISBN: 379951483X
Size: 45.45 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 232
View: 7337

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Kathrin und Ramin von klaraslife präsentieren in ihrem ersten eigenen Kochbuch die besten Rezepte zum herbstlich-winterlichen Trendthema veganes und vegetarisches Comfort Food. Das Autorenduo zeigt, wie einfach es ist, gesund, nachhaltig und saisonal einzukaufen und zu kochen. Ihre modernen und unkomplizierten Wohlfühl- rezepte sind sowohl regional als auch international inspiriert.

Miss Gr Nkerns K Che

Miss Gr  nkerns K  che PDF
Author: Ronja Pfuhl
Publisher: Christian Verlag
ISBN: 3959614594
Size: 12.46 MB
Format: PDF, ePub
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 160
View: 4282

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SSchnell, einfach, unkompliziert und immer ein bisschen besonders. Dafür stehen die Rezepte von Miss Grünkern. Damit trifft die Instagrammerin genau den Nerv der Zeit. In diesem Buch fasst sie erprobte und neue Rezepte zusammen. Herausgekommen ist ein Buch, das nicht nur ihren Fans Kochspaß bereiten wird, sondern allen, die am liebsten schnell und einfach gut kochen.

Die Gr Ne K Che

Die gr  ne K  che PDF
Author: David Frenkiel
Publisher:
ISBN: 9783868736854
Size: 25.69 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 256
View: 4603

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Der Lange Weg Zur Freiheit

Der lange Weg zur Freiheit PDF
Author: Nelson Mandela
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 3104031541
Size: 30.11 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : History
Languages : de
Pages : 864
View: 6166

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»Ich bin einer von ungezählten Millionen, die durch Nelson Mandelas Leben inspiriert wurden.« Barack Obama Eine fast drei Jahrzehnte währende Gefängnishaft ließ Nelson Mandela zum Mythos der schwarzen Befreiungsbewegung werden. Kaum ein anderer Politiker unserer Zeit symbolisiert heute in solchem Maße die Friedenshoffnungen der Menschheit und den Gedanken der Aussöhnung aller Rassen wie der ehemalige südafrikanische Präsident und Friedensnobelpreisträger. Auch nach seinem Tod finden seine ungebrochene Charakterstärke und Menschenfreundlichkeit die Bewunderung aller friedenswilligen Menschen auf der Welt. Mandelas Lebensgeschichte ist über die politische Bedeutung hinaus ein spannend zu lesendes, kenntnis- und faktenreiches Dokument menschlicher Entwicklung unter Bedingungen und Fährnissen, vor denen die meisten Menschen innerlich wie äußerlich kapituliert haben dürften.

Smart School Time Recipes

Smart School Time Recipes PDF
Author: Alisa Marie Fleming
Publisher: Fleming Ink
ISBN: 0979128633
Size: 69.89 MB
Format: PDF, ePub
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 173
View: 6232

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This e-cookbook was created to encourage whole foods living for families, while offering ample alternatives to prepackaged meals and snacks. Within you will discover 125 healthy recipes and over 100 full color photos for quick breakfasts, on-the-go snacks, and portable lunch items. And of course, the recipes are kid-friendly (and adult-friendly!), easy, and delicious.

My New Roots

My new roots PDF
Author: Sarah Britton
Publisher:
ISBN: 9783868738650
Size: 12.56 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : en
Pages : 256
View: 7739

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Keto Desserts For Dummies

Keto Desserts For Dummies PDF
Author: Rami Abrams
Publisher: John Wiley & Sons
ISBN: 1119696488
Size: 41.82 MB
Format: PDF, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 304
View: 3585

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From the bestselling authors of Keto Diet For Dummies Keto Desserts for Dummies debunks the rumor that you need to give up your favorite sweet treats when you go keto. Rami and Vicky Abrams provide in-depth details on how to maintain the popular low-carb, low-sugar diet while still enjoying delicious desserts and treats. Created by the founders of the wildly popular Tasteaholics.com, along with the Total Keto Diet App, Keto Desserts For Dummies explains how to swap out standard baking ingredients, including sugar, flour, and milk, for keto-friendly ones. You’ll maintain the flavor of your favorite desserts while making them compatible with the keto diet. This handy guide shows you how to: Make delicious desserts while sticking to the keto regimen Choose keto-friendly versions of your favorite desserts so you don’t ruin your daily macros Incorporate keto-approved desserts into your overall keto meal plans Keto Desserts For Dummies includes more than 150 easy-to-follow and tasty recipes sure to make your taste buds light up. All the recipes are designed to be simple and easy to follow, ensuring that anyone can make them, even people new to the keto program.

Bis An Die Grenze

Bis an die Grenze PDF
Author: Dave Eggers
Publisher: Kiepenheuer & Witsch
ISBN: 3462316028
Size: 14.15 MB
Format: PDF, Docs
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 492
View: 6959

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Eine Mutter auf der Flucht – ein Roadtrip ans Ende der Zivilisation »Bis an die Grenze« ist ein berührender, warmherziger Roman, in dessen Zentrum Josie steht, eine alleinerziehende Mutter, die mitsamt ihren beiden Kindern aus den Zwängen ihres Vorstadtlebens flieht und sich in der Wildnis Alaskas neu zu finden sucht. Dave Eggers Porträt einer Frau, die hin- und hergerissen ist zwischen dem Wunsch nach Konformität und nach Freiheit, ist hochkomisch, wahrhaftig und ungemein aktuell. Josie, eine Zahnärztin, die ihre Praxis hat schließen müssen, bekommt Panik, als ihr Exmann darum bittet, die gemeinsamen Kinder seiner neuen Verlobten vorstellen zu dürfen. Sie packt die Kinder und flieht mit ihnen an den entlegensten Ort, der für sie ohne Pass erreichbar ist: Alaska. Die Reise in dem angemieteten, abgetakelten Wohnmobil durch die Wildnis rüttelt die Familie durcheinander. Der achtjährige Paul übernimmt die fürsorgliche Vaterrolle in der Familie, während die fünfjährige Ana Chaos und Zerstörung magisch anzieht. Was sich zunächst wie ein Abenteuerurlaub am Ende der Welt anfühlt, wird schnell zur verzweifelten Flucht, nicht zuletzt vor einem Lauffeuer, das in der Region ausgebrochen ist. Doch nicht nur das Feuer scheint Josie auf den Fersen zu sein, sie kämpft auch gegen die imaginären sowie realen Geister ihrer Vergangenheit und muss dafür bis an ihre Grenze gehen.

Diy Nut Milks Nut Butters And More

DIY Nut Milks  Nut Butters  and More PDF
Author: Melissa King
Publisher: The Experiment
ISBN: 161519231X
Size: 19.39 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 224
View: 3088

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“An essential resource.”—Alana Chernila, author of The Homemade Pantry Your all-in-one guide to making creamy milks, velvety butters, and satisfying treats from almonds, cashews, hazelnuts, and more! DIY Nut Milks, Nut Butters & More brings nut power to the people with more than 50 recipes for homemade nut milks and butters—along with delicious, whole-food snacks and desserts that put them to use. Inside you’ll even find tasty ideas for using the leftover nut pulp! You’ll discover all sorts of goodies inside, including: Strawberry Brazil Nut Milk Rich and Creamy Pistachio Butter Chocolate Hazelnut Spread Almond Butter and Jelly Muffins Peanut Butter Cup Granola Salted Honey Cashew Truffles Tropical Protein Smoothie Chocolate Peanut Butter Chunk Ice Cream These decadent yet straightforward recipes use simple ingredients that are most likely already in your pantry. Even better—every dish is gluten-free and vegan, and most are grain-free, too. Filled with smart advice, helpful tips, and fabulous recipes, this is your ultimate guide to homemade nut milks, nut butters, and beyond.

Breaking Vegan

Breaking Vegan PDF
Author: Jordan Younger
Publisher: Fair Winds Press
ISBN: 162788789X
Size: 43.48 MB
Format: PDF, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 208
View: 7163

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Finding balance in life is a goal many of us strive to achieve. Whether it's through a healthy diet, exercise regimen, state of mind, relationship, or other activity (or all of the above), we spend our days trying to be, and become, our best selves. But what happens when all that focus starts to dominate our lives? When our desire for "perfect health" trumps everything else, perhaps without us even realizing it? What happens when our solution starts becoming the problem? These are questions that author and popular blogger Jordan Younger faced when she decided that her extreme, plant-based lifestyle just wasn't working in favor of her health anymore--and questions that you may be facing too. In Breaking Vegan, Jordan reveals how obsessive "healthy" dieting eventually led her to a diagnosis of orthorexia, or a focus on healthy food that involves other emotional factors and ultimately becomes dysfunctional, even dangerous. In candid detail, Jordan shares what it was like to leave veganism, the downfall of her desire to achieve nutritional perfection, and how she ultimately found her way to recovery. In addition to this, Jordan outlines an "anti-diet," whole-foods-based eating plan featuring more than 25 recipes to help inspire others to find similar balance in their own lives. Breaking Vegan is about tolerance and forgiveness. And ultimately, forging one's own path toward happiness.

Vegan F R Faule

Vegan f  r Faule PDF
Author: Martin Kintrup
Publisher: GRÄFE UND UNZER
ISBN: 3833843551
Size: 52.63 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 144
View: 4569

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Schnell, bequem und pfiffig: vegan kochen mit Zutaten aus dem SupermarktVegan für Faule von GU kommt wie gerufen für alle, die sich für den Trend zur tierfreien Küche begeistern und beim Kochen schnell zur Sache kommen wollen. Der Einkauf wird bequem im Super- und Drogeriemarkt erledigt, die Zubereitung geht mühelos von der Hand, und das Essen ist im Nu fertig. Wer faul kocht, kann trotzdem fleißig schlemmen, denn die Rezepte lassen keine Wünsche offen: Zum Frühstück gibt es Brotaufstriche, Müsli oder Power-Smoothies, zum Sattessen kommen mediterrane, asiatisch oder orientalisch gewürzte Kreationen auf den Tisch. Ob Grillen auch auf die bequeme Art funktioniert? Na klar! Dafür liefern Steinpilzburger mit Schnittlauch-Dip und Teryaki-Tofu den besten Beweis. Und auch die köstlichen Desserts und Kuchen können es lässig mit den altgedienten Klassikern aufnehmen. Das leckere Fazit: Vegan für Faule ist die bequemste Gebrauchsanleitung zum tierfreien Genuss. Das steckt im Buch: - Bequeme Lebensmittel - Echt vegan, rein pflanzlich - Frühstück zu Hause und unterwegs - Heimat auf dem Teller - Mediterrane Genüsse - Asiatisches und Orientalisches - Grillen - Süßes und Gebäck - Faule Menüs - Einkaufszettel

Die Bulletproof Di T

Die Bulletproof Di  t PDF
Author: Dave Asprey
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864139708
Size: 77.12 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 304
View: 2374

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Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend die Sinne zu vernebeln begann und Heißhungerattacken ihm Energie und Willenskraft raubten, fing Asprey an, die Technologien, mit denen er reich geworden war, selbst zu nutzen, um seine eigene Biologie zu "hacken". Er investierte 15 Jahre und 300?000 Dollar in alle erdenklichen Testverfahren und Selbstversuche, vom EEG bis zu einem Aufenthalt in einem tibetischen Kloster, um herauszufinden, wie er seinem Körper und Geist ein maximales Upgrade verschaffen konnte. Bulletproof – auf Deutsch "kugelsicher" oder "unverwundbar" – nennt er den Status, in dem man konstante Höchstleistung bringen kann, ohne auszubrennen oder krank zu werden. Asprey gelang es, seinen IQ um mehr als 20 Punkte zu erhöhen, sein biologisches Alter zu senken und ohne Kalorienzählen oder Sport 50 Kilo abzunehmen. Seine vielfältigen Erkenntnisse versammelt er in diesem Buch. Die Bulletproof-Diät hemmt entzündliche Prozesse im Körper, sorgt für schnellen, hungerfreien Gewichtsverlust und höchste Leistungsfähigkeit. Anstelle eines Frühstücks gibt es den berühmten Bulletproof-Kaffee mit Kokosöl und Butter, der lange sättigt und einen dauerhaften Energieschub verschafft. Kalorienzählen ist nicht nötig und auch bei weniger Schlaf und weniger Sport wird das überschüssige Fett nur so dahinschmelzen.